影片讲述了援藏扶贫干部、志愿者们响应党中央号召，从大都市来到高原藏区，为当地的扶贫事业贡献自己的爱心和热量，甚至生命的故事。在教育扶贫的战场上，他们秉承“一个也不能少”的理念将辍学的孩子带回课堂；在产业扶贫的战场上，他们亲力亲为带领藏族同胞发展种植合作社，为贫困村引进特色文化产业。肖宁月作为挂职县委常委、副县长，面对当地复杂的人文情况和迫在眉睫的脱贫目标，稳住了阵脚，带领各地扶贫干部，团结各方援藏...

剧集讲述了不会做饭连厨房都没有的余昊（高瀚宇饰），为了自己创建的美食平台，赞助美食真人秀并自己出镜。但效率优先的他根本不想为此浪费时间学做菜，因而用替身拍摄，得罪了节目组。苏可岚（郑湫泓饰）临危受命成为公关总监，接手公关工作应对危机，并成为了余昊的厨艺老师。她带他进入了厨房，也慢慢开始进入他的心……...

江城日报主编白家三小姐白云柔因家族生意而不得已与陆家军少帅联姻，白云柔在周旋于感情与事业的过程中发生了一系列啼笑皆非的故事...

女法医孔柒柒穿越到古代，成为京城相府养女，穿越后的孔柒柒丢失了穿越前的部分记忆，孔柒柒发现每接触一件案子就能找回一部分记忆，于是孔柒柒开启了探案之路，过程中孔柒柒结识了身娇体弱、白衣胜雪九王爷沐之曦，而沐之曦竟与自己的前男友长相一样，沐之曦也被孔柒柒特立独行的行事风格所吸引，二人互生情愫。孔柒柒得知沐之曦在二十年前，因卷入夺嫡之争，致使身体受到毒害留下后遗症，在孔柒柒的帮助之下沐之曦逐渐拨开当年夺...

一次偶然的机会，满怀困惑的洋子用恶作剧的方式打开了母亲的秘密盒子，从而揭开了一段欠缺沟通的三代家庭关系……...