素食者史蒂芬（爱德华·霍格EdwardHogg饰）在室内蜗居一年，将过往的所有票据破烂都分门归类收集起来，直到储藏的所有素食盒饭都被老鼠毁掉，不得不出门为止。无法抗拒出门恐惧的史蒂芬从“螃蟹船长”连锁店叫了一份素菜烩外卖，回忆起一年前他和朋友邦尼（西蒙·法纳比SimonFarnaby饰）在赌马获胜后一起坐火车出游欧洲，在波兰遇到“螃蟹船长”店女招待埃洛伊莎（薇洛妮卡·恩切圭VerónicaEche...

Elia是一名心理医生，他和妻子分居隔壁的公寓，却又常常约会。因为血糖过高，医生建议痛恨健身房的Elia增加锻炼，他误打误撞结识了美丽却又不按常理出牌的私人教练Claudia，从此他平静的生活一去不复返……...